1.保持面部卫生：每天用温水和温和的洁面乳/洗面奶轻轻洗脸两次。避免过度揉搓或使用刺激性产品，以免刺激皮肤。
2.避免挤压：虽然诱人，但应避免挤压痤疮。挤压可能导致细菌进入更深层组织并引发炎症，留下疤痕。
3.使用含有苯酚、过氧化物或月桂酸钠等成分的治疗产品：这些成分具有抗菌和消炎特性，能够控制皮肤油脂分泌、清洁毛孔并减少痤疮。
4.使用含有水杨酸的产品：水杨酸能够搓去死皮细胞，预防毛孔堵塞。适用于轻度和中度痤疮。
5.药物治疗：如果痤疮严重或对其他治疗方法不起作用，哈尔滨治疗痤疮的医院建议可以考虑使用外用或口服药物。外用药物包括含有雷公藤酐a、遗传素等成分的凝胶、乳液或霜剂；口服药物通常用于更严重的情况，需要在医生的监督下使用。